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ピーマンのくたくたおかか煮 レシピ・作り方

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mococo05
ピーマンがたっぷり食べられます。

材料（２〜３人分）

ピーマン
１袋
ごま油
小さじ１
鰹節
３g
醤油
小さじ１
水
１００cc
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作り方

  1. 1
    ピーマンは種を取って２cm幅程度に切る。
  2. 2
    鍋にピーマンとごま油を入れて軽く炒め、鰹節、醤油、水を入れ、蓋をする。

    沸騰したら弱火にし時々混ぜながら１０分ほど蒸し煮する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

付け合わせに

公開日：2015/08/04
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カテゴリ
ピーマン

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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