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アスパラとしめじの塩麹ナムル レシピ・作り方

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mococo05
アスパラとしめじのナムルです。

材料(1人分)

アスパラ
太め3本
しめじ
1/3パック
塩麹
小さじ1程度
ごま油
小さじ1弱
白ごま
小さじ1/2程度
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作り方

  1. 1
    アスパラは皮の固い部分をピーラーでむき、4等分に切る。

    しめじは石付きを取ってほぐす。
  2. 2
    1を1〜2分ゆでてザルに上げる。
  3. 3
    よく水を切ってボウルに入れ、塩麹、ごま油、指でつぶしたゴマを入れて混ぜる。

きっかけ

お弁当に

公開日:2015/08/08

関連情報

カテゴリ
アスパラしめじ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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