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オクラとトマトの煮豆腐 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
mococo05
オクラとトマトのあったか煮豆腐です。
材料(2人分)
豆腐
200g
オクラ(鹿児島県産)
3本
トマト(千葉県産)
1/2個
おろし生姜
小さじ1弱
水
100cc
醤油
小さじ1
塩
1〜2つまみ
鰹節
ひとつまみ
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作り方
1
トマトは角切り、オクラは薄切りにする。
2
鍋に水、醤油、塩を入れて沸かし、沸いたら半分に切った豆腐を入れ、蓋をして弱火で2〜3分、豆腐が温まるまで煮る。
3
1と鰹節を入れ、一煮立ちさせる。
4
器に盛りつけ、生姜をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
さっぱり優しい味で食欲のないときでも美味しく他だけ増す。冷たく冷やしても。
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2016/06/04
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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