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ピーマンとジャコのお焼き レシピ・作り方

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mococo05
ピーマンとジャコのお焼きです。

材料（１人分）

ピーマン
２〜３個
じゃこ
大さじ２〜３
卵
１個
薄力粉
大さじ３
ごま油
小さじ１
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作り方

  1. 1
    ピーマンは種を取って斜め切りにし、ピーマンから薄力粉までボウルに入れてよく混ぜる。
  2. 2
    油をしいたフライパンに流し入れて平にならし、両面中火でこんがりするまで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ジャコの塩味でそのままでも。お好みでポン酢やソース、マヨ等つけてどうぞ。

きっかけ

あるもので

公開日：2015/06/08
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カテゴリ
ピーマン

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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