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お手軽煮物 レシピ・作り方

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**nami**
時間がない!時の味方~!

材料(6人分)

大根
1本
人参
2本
鶏胸ひき肉
300g
小さじ半分
キビ砂糖
大匙1
醤油
大匙1
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作り方

  1. 1
    大根を一口大に切り、小さじ半分の塩を振り炒める
  2. 2
    大根が透き通ってきたら千切りにした人参、きび砂糖、大根から出た水分が少なければお水か酒を少し足して、蓋をして強火でしばらく蒸す
  3. 3
    大根、人参にしっかり火が通ったら鶏胸ひき肉を加え炒め煮し、ひき肉に火が通ったらお醤油を加えなじませ、蓋をして少し蒸したらて完成!

おいしくなるコツ

ひき肉は後から入れた方がパサパサにならず好きです♪ 鶏味が染みていた方が良いという方は初めに入れてください!

きっかけ

時間がないけど煮物が食べたい~!!と、 早くできるし、蒸している間など他の料理ができるようにこの調理法始めました。

公開日:2015/01/08

関連情報

カテゴリ
簡単夕食その他のヘルシー食材500円前後の節約料理大根

このレシピを作ったユーザ

**nami** お料理だけでなく、ハンドメイドも大好き♪ 日頃の料理は玄米和食を心がけ・・・ 食べる物をまだ自分では選べない子供達に安心して沢山食べられるレシピを日々研究中です! 自分自身の健康と体型維持にも役立って居ます♪

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