大根、ツナ、トマトの炒め蕎麦 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ●は耐熱容器にいれ、レンジの温め機能で温める。
   
   好みで冷たく冷やしておく。

2. 2

   お湯を沸かして蕎麦を表示通り湯で、水で洗ってぬめりを取り、ざるにあげておく。

3. 3

   フライパンにごま油、ツナ、生姜を入れ、水分がなくなるまで炒める。

4. 4

   大根と塩少々を入れ、大根がしんなりするまで炒める。

5. 5

   火を止めて蕎麦を入れてよく混ぜ、器に盛付ける。

6. 6

   トマトをのせ、ネギをトッピングする。
   
   1につけるか、かけるかしてどうぞ。