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大麦生活ご飯カレーミルクおじや レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
大麦生活ご飯でカレー風味のみるくおじやです。
材料(2人分)
大麦生活大麦ご飯
1箱
カブ(葉付き)
2個
にんじん
5cm
しめじ
1パック
ベーコン
1枚
牛乳
1カップ
水
1カップ
カレー粉
小さじ1/2~1
塩、黒コショウ
各適量
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作り方
1
カブは実を角切り、葉は短く切る。
にんじんは角切り、しめじは石づきを取ってほぐし、短く切る。
ベーコンは細切りにする。
2
1のカブの葉以外を鍋に入れ、水を加えて蓋をして火にかけ、沸騰したら弱火にしてにんじんに火が通るまで5分ほど煮る。
3
ご飯を箱の表示どおりに温める。
4
2にご飯、牛乳、カレー粉、カブの葉を加えてよくほぐして温め、とろみがつくまで煮たら、味を見て塩とコショウで調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大麦生活を使って
公開日:2014/03/17
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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