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大麦生活ご飯カレーミルクおじや レシピ・作り方

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mococo05
大麦生活ご飯でカレー風味のみるくおじやです。

材料(2人分)

大麦生活大麦ご飯
1箱
カブ(葉付き)
2個
にんじん
5cm
しめじ
1パック
ベーコン
1枚
牛乳
1カップ
1カップ
カレー粉
小さじ1/2~1
塩、黒コショウ
各適量
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作り方

  1. 1
    カブは実を角切り、葉は短く切る。

    にんじんは角切り、しめじは石づきを取ってほぐし、短く切る。

    ベーコンは細切りにする。
  2. 2
    1のカブの葉以外を鍋に入れ、水を加えて蓋をして火にかけ、沸騰したら弱火にしてにんじんに火が通るまで5分ほど煮る。
  3. 3
    ご飯を箱の表示どおりに温める。
  4. 4
    2にご飯、牛乳、カレー粉、カブの葉を加えてよくほぐして温め、とろみがつくまで煮たら、味を見て塩とコショウで調味する。

きっかけ

大麦生活を使って

公開日:2014/03/17

関連情報

カテゴリ
おじや

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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