揚げない！竹輪のチーズカレーフライ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 竹輪
- 2本
- プロセスチーズ
- 2個
- ●マヨネーズ
- 大さじ1~2
- ●カレー粉
- 小さじ1／4〜1／3
- パン粉
- 大さじ4
作り方
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- 1
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- ●マヨネーズとカレー粉を混ぜておきます。
竹輪は切り込みを入れて、中に1cmに切ったプロセスチーズを入れます。
※包丁で、下まで切らないように注意してね。
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- 2
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- 竹輪にカレーマヨソースを全面に、たっぷりと塗ります。
パン粉を、全体にまぶし付けます。
アルミ箔の上に乗せて、オーブントースターで3〜5分程度焼きます。
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- 3
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- 表面がカリっと焼けたら、出来上がりです♪
おいしくなるコツ
オーブントースターの機種により、焼き時間は調節して下さい。表面がカリっと焼けたら、出来上がりです♪
きっかけ
ヘルシーに、揚げ物が食べたかったので。