ピリ辛マグロの海苔和え レシピ・作り方

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mococo05
海苔とマグロの韓国風和え物です。

材料（2人分）

マグロ
１50g
焼き海苔
８枚切り４枚
わけぎ（小口切り）
１本
◆タレ◆
玉ねぎ（みじん切り）
大さじ１
韓国唐辛子
小さじ１/２
ニンニク生姜醤油
小さじ2
みりん
小さじ2
ごま油
小さじ１
白ごま
小さじ１

作り方

  1. 1
    マグロは角切りにし、タレを加えて混ぜ、１０分ほど置く。
  2. 2
    海苔をちぎって加え、わけぎも加えて混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マグロを使って

公開日：2014/07/15
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カテゴリ
マグロ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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