サンマのから揚げトマトおろしのせ レシピ・作り方

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mococo05
トマトおろしでさっぱりから揚げです。

材料(1人分)

さんま(3枚おろし)
1匹分
*醤油
小さじ1
*酒
小さじ1
片栗粉、揚げ油
適量
○トマト(角切り)
1/6個
○大根おろし
大さじ3
ポン酢
適量

作り方

  1. 1
    サンマは半分に切り、*をまぶして10分ほど置く。
  2. 2
    ○を混ぜておく。
  3. 3
    サンマに片栗粉を薄くつけ、油を大さじ2~3しいたフライパンに並べ、中火で両面紺が利上げ焼きする。
  4. 4
    油を切って盛り付け、○をのせ、ポン酢を好みでかけてどうぞ。

おいしくなるコツ

サンマは骨側をじっくりめに揚げると腹骨も気にならずに食べられます。腹骨をとってしまってもいいです。 サンマをおろす時は、シッポの方から包丁をいれると簡単に3枚におろせます。

きっかけ

あるもので

公開日:2013/11/10

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カテゴリ
さんま

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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