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ささみとレタスのクッパ風 レシピ・作り方
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mococo05
ささみとレタスでさっぱりスープご飯です。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ご飯
2膳分
ささみ
1本
卵
2個
レタス(食べやすくちぎる)
2〜3枚
もやし(根が気になったら取る)
ひとつかみ
しめじ(石突きを取ってほぐす)
1/2パック
ニンニク生姜醤油
小さじ1
塩
小さじ1/2程度
ごま油
少々
水
2カップ
作り方
1
ささみは斜め薄切りにし、ニンニク生姜醤油をまぶしておく。
2
鍋に、水、もやし、しめじを入れて火にかける。
3
火が通ったらささみをいれて一混ぜし、レタスを入れてさっと煮て火を通し、塩で調味する。
4
溶いた卵を流し入れ、ふんわり火が通ったら火をとめ、ごま油を入れる。
5
器にご飯をよそい、4をかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2013/12/08
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ささみ
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
1
件)
2018/04/01 15:27
さっぱりしていいですね♪美味しかったです(*^^*)
yuaaママ
美味しく食べていただけてよかったです!レポありがとうございました♪
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