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塩分ひかえめ☆ウスターとしょうゆでやきうどん レシピ・作り方
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約10分
300円前後
maru123tomo
減塩目指しているので、塩はつかいません。
材料(2人分)
うどん
2玉
豚こま切れ肉
100g
たまねぎ
1/4個
にんじん
1/2本
キャベツ
2~3枚
こしょう
少々
ウスターソース
小さじ2
減塩しょうゆ
小さじ1
かつお節
1袋
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作り方
1
うどんはゆがいておく。
今回私が使ったのは、レンジでチンでOKな冷凍うどんです。
2
フライパンに油をひき、豚こま切れ肉を炒めていったん取り出す。
玉ねぎ、にんじんを炒めたら、キャベツを加え、こしょうをふって更に炒める。
3
炒めた豚こま切れ肉とゆがいたうどんを加え、ウスターソースとしょうゆで炒める。
最後にかつお節を混ぜ合わせてできあがり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
かつお節を混ぜることで、薄味でも美味しくなります♪
きっかけ
お昼ごはんに焼うどんが食べたかったけど、焼きそばソースは塩分が気になったので。
公開日:2013/09/05
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maru123tomo
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