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五目キツネ冷やしそば レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
具沢山冷やしそばです。
材料(2人分)
蕎麦(乾麺)
150g
油揚げ
1枚
ゆで卵
2個
キュウリ
1本
生わかめ
80g
青ネギ
1/3袋
●水
100cc
●醤油
50cc
●砂糖
小さじ2~3
●鰹節
1.5パック
●昆布
5cm角1枚
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作り方
1
●は耐熱容器に入れ、レンジの温め機能で温め、冷やしておく。
2
油揚げはグリルの弱火かトースターで焼いて細切り、キュウリは細切り、わかめは水で洗ってざく切り、ネギは小口切りにする。
3
お湯を沸かしてそばを茹で、水で洗って締め、器に入れる。
4
2、殻をむいたゆで卵をのせる。
1を水で倍量程度に薄めてかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お昼ご飯に
公開日:2013/06/17
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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