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豆腐玉子丼♪ レシピ・作り方
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はなはな桜
簡単ランチ♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
温かいご飯
1人分
木綿豆腐
100g
玉ねぎ
1/2個
卵
1個
水
100ml
めんつゆ(創味京の和風だし使用)
今回は20~30ml
きざみねぎ(あれば)
適宜
片栗粉
適宜
サラダ油
大さじ1~2
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作り方
1
豆腐を食べやすい大きさに切り、片栗粉を薄くまぶす。玉ねぎをスライスする。
2
フライパンに油を入れて熱し、豆腐を両面(片面2分ほどずつ)揚げ焼きにする。皿に取り出す。
3
2のフライパンに必要なら油を足し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、水、めんつゆ豆腐を入れ、さらに2~3分ほど煮る。
4
卵を溶いて、3に流し入れ、あれば、ねぎを散らしてふたをする。卵がお好みの半熟状になったら火を止める。
5
ご飯を丼に盛り、4を滑らせるようにしてのせる。出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるもので、簡単ランチ♪
公開日:2013/04/19
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玉子丼
その他の大豆・豆腐
玉ねぎ
このレシピを作ったユーザ
はなはな桜
ドイツ在住です。最近、毎日ベジタリアン料理を作っています(^^♪ 2021年9月8日
つくったよレポート(
1
件)
2014/06/22 03:53
美味しく、がっつりいただけちゃいました。ありがとうございます(^▽^)ノうまうまです!ヘルシーなのに、がっつり最高です。(^-^)V
しばシマイ
わ~、こちらもとっても美味しそうですね~♪しばシマイさん、ヘルシーうまうま連レポ、感謝感激です~☆☆
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卵料理
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