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捨てずにエコ!えのき茸の軸で☆梅和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
まめもにお
えのき茸の下の(軸部分)固い部分は、捨てないで!梅干しを和えると、簡単な1品になりますよ。軸は歯ごたえがあるので、美味しいです。
みんながつくった数
11
件
材料(1人分)
えのき茸の下の固い部分
3袋分
○梅干し(塩分が低いタイプ)
1個
○醤油
2〜3滴
○かつお節
大さじ1/2
かつお節(仕上げ)
ふたつまみ
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作り方
1
えのき茸の軸は手でほぐして、電子レンジ600Wで1分加熱します。
2
○の調味料を入れて、手でよく和えます。
仕上げに更にかつお節をかけて、出来上がり〜♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
えのき茸は3袋分使いました。1袋の場合は、調味料の量を調節して下さいね。
きっかけ
えのき茸の軸は普段捨ててしまいますが、もったいないので。
公開日:2013/04/09
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えのき
きのこ
梅干し
小鉢
料理名
えのきの軸の梅和え
このレシピを作ったユーザ
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。 Twitter更新中
https://twitter.com/@yskikaku0924
ブログ更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/
つくったよレポート(
11
件)
2014/09/29 20:15
えのきの軸なんておいしいんですね(*’▽’*) 梅和えさっぱりでとてもよかったです
natsumi_mama
Rina0208さん、初めまして♪ えのきの軸も、捨てずにエコです (^_^) 歯ごたえが美味しいですよね〜♪ 素敵なレポ、ありがとう♥とても嬉しいです☆
2014/09/29 14:26
まめもにおさん こんにちは~♪ おつまみに食べました♪ホタテの貝柱みたいで歯ごたえもよく、美味しかったです♪ごちそうさまでした(*^_^*)
アルプスの乙女
アルプスの乙女さん、こんにちわ♪ おつまみに作ってくれて、ありがとう (^_^) そうですね!帆立の貝柱の食感ですよね☆ 私も晩酌したくなりました〜 (≧∇≦)
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