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スナップエンドウのクリーム煮 レシピ・作り方
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koyoca
豆乳とお味噌がミソです!
材料(2人分)
スナップエンドウ
20本くらい
にんじん
30gくらい
しめじ
50g
小麦粉
小さじ1
バター
小さじ1
牛乳
1/2cup
豆乳
1cup
お味噌
小さじ2
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作り方
1
スナップエンドウは筋をとってレンジで1~2分加熱する。
にんじんは千切りにする。
しめじは手でほぐす。
2
鍋にバターと小麦粉を入れて、極弱火で10分ほど混ぜながら加熱する。
3
(2)に牛乳を2回に分けて入れる。
4
(3)スナップエンドウとにんじんを入れて弱火で2分ほど加熱する。
5
(4)に豆乳としめじを入れて一煮立ちさせて、お味噌を溶き入れてできあがり!!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
スナップエンドウがあったので。
公開日:2013/03/08
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スナップえんどう
このレシピを作ったユーザ
koyoca
老人2名とワタクシの3人家族。老人食なので、おもしろみはないかもしれませんが・・・ 楽をして楽しみながら作っています♪(この玉子焼きは一切料理をしない父親が作ったものです。)
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