さつまいも&レタスのマヨケチャップトースト レシピ・作り方

さつまいも&レタスのマヨケチャップトースト
  • 約10分
  • 100円以下
パンダ大好きねこ
パンダ大好きねこ
野菜たっぷりのヘルシーなトーストです♪

材料(1人分)

  • 食パン 1/2枚
  • マーガリン 大さじ1/2
  • サニーレタス 1/3枚
  • 茹でて柔らかくなったさつまいも 1切れ
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • ケチャップ 大さじ1.5

作り方

  1. 1 レタスは細かく切っておく。さつまいもは皮を除き、5mm角に切っておく。
  2. 2 食パンにマーガリンを一面に塗り、レタスを敷き詰めたら、さつまいもを置き、全体にマヨネーズとケチャプをかける。
  3. 3 トースターで約4分焼き、全体に火が通ったのを確認したらお皿に移して出来上がり。

きっかけ

ヘルシーなトーストが食べたくて作りました。

  • レシピID:1070016473
  • 公開日:2013/02/25
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食パン
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つくったよレポート(1件)

  • ぷ〜みぃまま♪
    ぷ〜みぃまま♪
    2013/02/26 13:59
    さつまいも&レタスのマヨケチャップトースト
    こんにちはぁ~❤サニーレタスの代わりにキャベツでごめんねっ。しかもサラダにしたキャベツしかなくてっ!今、食材不足なの~買い物行かなくちゃ!朝食にうまごちさまぁ❤

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