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WINナーとブロッコリーのペッパーソテー レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
ウィンナーとブロッコリーをフライパンでソテーしました。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ウィンナー
2~3本
ブロッコリー
小房3個
油
少々
塩、黒コショウ
各適量
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作り方
1
ウィンナーはななめに半分に、ブロッコリーは食べやすいサイズに切る。
2
フライパンに1を入れ、ブロッコリーに油を少量かけて絡める。
火にかけ、音がしてきたら中火弱にする。
3
時々、フライパンに当たる面を変えながら、ブロッコリーに火が通るまで4~5分焼く。
4
ブロッコリーに塩を少量ふり、黒胡椒をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーは生のまま炒めると歯ごたえよく仕上がります。
きっかけ
お弁当のおかずに
公開日:2013/04/01
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関連情報
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お弁当のおかず全般
ソーセージ・ウインナー
ブロッコリー
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
1
件)
2013/04/16 09:11
美味しくいただきました♪ ご馳走様でした☆
ryuku55
レポありがとうございます! おいしく食べていただけてよかったです♪
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