ヨーグルトでまろやかヘルシー♪ツナサラダ レシピ・作り方
材料(約4人分)
作り方
- 1 ツナ缶のツナの油を切り、レモン汁、黒こしょうを振りかける。きゅうりをさいころ状に切る。ゆで卵を粗みじんに切る。ボウルに入れておく。
- 2 ヨーグルト、オリーブオイル、レモン汁、塩少々、黒こしょう少々をよく混ぜ合わせる。ヨーグルトドレッシングを1にかけ、よく混ぜ合わせる。出来上がり♪
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はなはな桜
ドイツ在住です。最近、毎日ベジタリアン料理を作っています(^^♪
2021年9月8日
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