おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
夏野菜
オクラ
レシピ詳細
オクラのコチュジャン肉巻き レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
mococo05
お弁当におくらのピリ辛肉巻きです♪
材料(1人分)
オクラ
2本
豚薄切り肉
2枚
片栗粉
適量
●コチュジャン
小さじ1
●にんにく生姜醤油
小さじ1
●みりん
小さじ1.5
●水
小さじ2
作り方
1
オクラは黒い部分を切り落として、肉で巻く。
片栗粉を薄くまぶしてフライパンに並べる。
2
蓋をして中火弱で、肉に焼き目がつくまで焼く。
転がしてその他の面にも焼き色をつける。
3
●を混ぜたものを流しいれ、煮詰めながら絡める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蓋をして焼いて生のオクラに火を通します。 肉は細切れを張り合わせてもオーケー。
きっかけ
お弁当に
公開日:2012/07/10
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
オクラ
料理名
肉巻き
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
オクラの人気ランキング
1
位
長いもとオクラ鶏肉の甘辛醤油炒め
2
位
オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
3
位
簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し
4
位
オクラのおかか醤油
5
位
きゅうりとオクラとトマトの酢の物
6
位
レンジで簡単☆白だしだけでオクラのお浸し
7
位
山芋とオクラときゅうりのおかか和え
8
位
おくらとえのきのおかかあえ
9
位
豚しゃぶとオクラの梅つゆそうめん
10
位
オクラ・えのきのごまあえ♪ツルネバ食感♪
オクラのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
さつま芋 煮物
2
位
にんじん
3
位
豚肉
4
位
小麦粉
5
位
トルコ
6
位
オクラ
7
位
ズッキーニ
8
位
焼きそば
9
位
たこ
10
位
とり天
関連する献立
子どもにも人気!「オクラ」が主役の献立
簡単おかずに大変身!「オクラ」が主役の献立
揚げても炒めてもおいしい!「オクラ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【郷土のおやつ】くじら餅
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯
秋鮭といくらの炊き込みご飯
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き
コーンのチーズハットグ
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする