アプリで広告非表示を体験しよう

豆腐チリ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
koyoca
豆腐だとカロリー低めですね＾＾；

材料（2人分）

木綿豆腐
1/2丁
ネギ
1/2本
しょうが（すりおろし）
小さじ1/2
にんにく（すりおろし）
小さじ1/2
ケチャップ
大さじ1
塩こしょう
少々
あればグリーンピース
数粒
水（水溶き片栗粉用）
小さじ1
片栗粉（水溶き片栗粉用）
小さじ2
サラダ油
小さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    豆腐は水を切って2㎝□に切っておく。
    ネギはみじん切りにしておく。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひいて、しょうが、にんにく、ネギを入れてさっと炒めます。
    そこに豆腐を入れて3分くらい炒めます。
  3. 3
    （2）にケチャップを入れます。
    （豆腐から多少水分が出てきます。）
    水溶き片栗粉を入れて軽く混ぜます。グリーンピースをのせてできあがり！！！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チリソースが食べたくて。

公開日：2012/06/29
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐
料理名
チリソース

このレシピを作ったユーザ

koyoca 老人2名とワタクシの3人家族。老人食なので、おもしろみはないかもしれませんが・・・ 楽をして楽しみながら作っています♪（この玉子焼きは一切料理をしない父親が作ったものです。）

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他の大豆・豆腐の人気ランキング

1位 焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪
2位 豆腐のもっちり焼き
3位 ニラ玉とうふ炒め
4位 ☆絶品☆塩麻婆豆腐
5位 のり塩カリカリ大豆
6位 ぶなしめじと豆腐の煮込み
7位 冷めても柔らかいみたらし団子
8位 簡単！揚げない！揚げだし豆腐♪
9位 塩麹で”チーズのような味わい塩豆腐”おつまみに！
10位 小豆の炊き方(赤飯用)
その他の大豆・豆腐のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

温かい料理もおまかせ！「豆腐」が主役の献立
旨味を組み合わせて食欲そそる！「豆腐」が主役の献立
人気料理がたくさん！「豆腐」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする