離乳食～初期頃に～コーンのおかゆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- １０倍粥 大さじ１
- コｰﾝ(冷凍） こさじ１
- ほうれん草（葉の部分） １０ｇ
作り方
- 1 小さい鍋に冷凍のコーンほうれん草を一緒に入れ沸騰したら１分ほどして冷まします。
-
2
荒熱が取れたらコーンを取り出しすり鉢で筋がなくなるまですりつぶします！
すりつぶし終わったら小さじ２/1のお湯を入れさらに滑らかになるまですりつぶす！ - 3 ほうれん草もすじがなくなる滑らかになるまですりつぶし小さじ２/1のお湯を入れ滑らかになるまですりつぶします！
- 4 冷凍して小分けしておいた１０倍粥を電子レンジであたためて置く。
- 5 温めたお粥の上にすりつぶしたｺｰﾝとほうれん草をのせ出来上がり！
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- 離乳食初期
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