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炒り豆腐 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
koyoca
野菜室の残り物(半端野菜)を使ってください。
材料(2人分)
木綿豆腐
100g
モロヘイヤ
20g
もどしたひじき
10g
人参
10g
しいたけ
2枚
だし醤油
大さじ1~2
砂糖
小さじ1
作り方
1
木綿豆腐はレンジで1分ほど加熱して水切りをしておく。
野菜等は大きさをそろえて細切りにする。
2
鍋に野菜等、ひじき、お砂糖、だし醤油を入れて、さっと炒る。
3
水切りした豆腐を手でつぶしながら入れ、味を調えてできあがり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜室の野菜をいっぺんに食べきる為!!!
公開日:2012/03/22
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炒り豆腐
料理名
炒り豆腐
このレシピを作ったユーザ
koyoca
老人2名とワタクシの3人家族。老人食なので、おもしろみはないかもしれませんが・・・ 楽をして楽しみながら作っています♪(この玉子焼きは一切料理をしない父親が作ったものです。)
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