鯖フレーク レシピ・作り方

鯖フレーク
  • 約30分
  • 300円前後
気まぐれみけにゃん
気まぐれみけにゃん
ご飯のお供にいいですよ!

材料(2人分)

  • 塩鯖フィレ 1枚
  • ・酒 1カップ
  • ・砂糖 大さじ1
  • ・みりん 大さじ1
  • ・味噌 大さじ2
  • 粉山椒 適量

作り方

  1. 1 鯖は焼いて骨と皮をとりほぐす。
  2. 2 1と・をフライパンに入れ、鯖をほぐしながら汁気がなくなるまで炒め、山椒をたっぷりふる。

きっかけ

塩鯖が余ったので作りました

おいしくなるコツ

焦がさないよう絶えずかき混ぜるのがコツですよ!

  • レシピID:1070007675
  • 公開日:2012/02/24
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カテゴリ
さば全般
料理名
鯖フレーク
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つくったよレポート(2件)

  • じゃすてぃ
    じゃすてぃ
    2022/03/19 09:37
    鯖フレーク
    とても美味しくできました。また作ります。
  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/06/04 21:31
    鯖フレーク
    ごはんのお供にピッタリな一品でした(o^^o)
    簡単に出来て美味しい!
    うれしいレシピをありがとうございましたーっ!!

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