簡単もやしとニンニクのスタミナ節約小鉢～！ レシピ・作り方
材料（２人分）
- もやし
- １パック
- ニンニク・玉ねぎ
- 半個
- 長ネギ
- 半本
- 塩・ｺｼｮｳ・ポン酢
- 少々
- ごま油・パセリ
- 適量
作り方
-
- 1
- ニンニク・長ネギ・玉ねぎを薄くスライスします。
-
- 2
- １ともやし・塩・ｺｼｮｳ・ごま油・ポン酢で炒め、お好みで、パセリをふりかけます！
おいしくなるコツ
お好みで大人だけなら、ラー油で炒めても美味しいですが、
喉に炎症のある方はご注意くださいませ。
ポン酢で炒めていてもさっぱりしますので、
食欲がない方も少量でスタミナUP!？
きっかけ
風邪ひきさん＆風邪予防シリーズのメニュー！
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
今日もそんな風邪ひきさん＆風邪予防シリーズのメニュー！
簡単なので、ぜひお試しくださいませ！！！