わかめとにんじんのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   １つかみしたわかめを水で洗い、食べやすい長さにカットする。

2. 2

   にんじんを千切りにする。

3. 3

   スライスしたにんじんを耐熱皿にのせ、軽くラップをして、レンジで約１分半加熱する。

4. 4

   ボールに水を切ったわかめとにんじんを入れ、塩・ごま油・ごまを入れて混ぜる。