バナナと卵のパンケーキ、小麦粉を使わず材料3つだけ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ(日本食材) 1本
- 卵 2個
- オリーブオイル(スペイン) 大1
作り方
-
1
熟れたバナナがいいですね。
フォークなどで液状になるまで潰す - 2 卵を割りほぐし、バナナとよく混ぜる
- 3 フライパンにオリーブオイルを温め、弱火にしてから、お玉に1杯分をゆっくり入れる
- 4 だいたい火が通ったら、裏返しして10秒くらいで皿に取る
- 5 3枚分くらい焼けます
きっかけ
お腹が空いた夜に、何か食べたいと思って作りました。
おいしくなるコツ
熟れたバナナなら甘さは充分ですが、お好みで蜂蜜をかけて。
- レシピID:1060020918
- 公開日:2022/10/06
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