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バターヨーグルトチキンカレー レシピ・作り方

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おっさん5593
ヨーグルトとバターのチキンカレーです(^_^)

材料(0.5×3人分)

鶏もも肉
100g
小さじ1
胡椒
少々
タマネギ
1/2個
オリーブオイル
大さじ2
★カレー粉
大さじ1
★生姜(チューブ)
3cm
★ニンニク(チューブ)
3cm
ヨーグルト(無糖)
大さじ4
1カップ
バター
大さじ2
塩(仕上げ用)
小さじ1程度
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作り方

  1. 1
    鶏もも肉は一口大に切り、塩、胡椒を振る。
    ビニール袋にヨーグルトと鶏を入れよく揉む。
  2. 2
    タマネギをみじん切りにする。
    耐熱ボウルにタマネギを入れ、オリーブオイルを混ぜてレンジ自動で2~3回チンする。
  3. 3
    フライパンに(2)を油ごと入れて炒める。
    (1)のビニールから取り出した鶏、★の材料をフライパンに加えてさらに炒める。
  4. 4
    水を加えて沸騰させる。沸騰したらビニールに残ったヨーグルトも、バターも加えて弱火で15分煮込む。
    塩で味を調整したら出来上がり(^_^)
  5. 5
    今回は別のカレーと合い盛りにしたので、これだけで食べるときは倍量で作ると良いと思います。

きっかけ

トマトのキーマカレーと合い盛りにするために白めのカレーを作りました。

公開日:2019/05/19

関連情報

カテゴリ
チキンカレーカレー粉ヨーグルト男の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

おっさん5593 サラリーマンのおっさんです。主に休日に家族のためにご飯を作ります。凝ったものではなく、冷蔵庫にあるもので作るのがほとんどです。最近は簡単を超えてジャンクな料理が増えてます…

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