【夫婦のおつまみ】ほっこり！かぼちゃのそぼろ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはラップをかけて、電子レンジでチン！
   （500wで約2分）
   スプーンでタネとワタを取って、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   鍋にサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。
   火が通れば、★とかぼちゃをいれて煮立たせる。
   煮立ったら落としぶたをして中火で約10分煮る。

3. 3

   火を止めて、10分ほど置いておけば、余熱で火が入って美味しく出来上がり！