食物繊維たっぷり！搾りかすヨーグルトサラダ レシピ・作り方

作り方

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   お好みの野菜や果物でジュースを作ります。今回は、人参、トマト、ほうれん草、みかん、バナナ、レモンを使用。

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   ジュースはこんな感じです。ちなみにうちでは、ヒューロムHHのジューサーを使用しています。オススメ！

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   搾りかすが大量に！捨てるのもったいないですよね。

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   ヨーグルトと和えて、ナッツやハチミツをトッピングすれば美味しく食べられます！