緑の野菜とバナナのおかゆ レシピ・作り方
材料（１回人分）
作り方
- 1 １０倍粥を裏ごししてなめらかにします。
- 2 バナナをレンチ600w30秒チンします。
- 3 １に２のバナナとほうれん草を加えて、６００w３０秒チンしてしっかり混ぜ合わせてできあがり。
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