レンジで２分 冷凍野菜の南瓜とインゲンバター炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷凍南瓜
- １００g
- 冷凍インゲン
- ３０ｇ
- バター（マーガリン）
- ５～１０ｇ
- 塩コショウ
- 少々
- 醤油
- 小匙1/2
作り方
-
- 1
- 半解凍した南瓜に
バターをのせレンジでチン （１分）
-
- 2
- ①にインゲンを加えて
水大匙１を振りかけて
レンジでチン（１分３０秒）
塩コショウをする
-
- 3
- 醤油は好みでいれて、３０秒
おいしくなるコツ
こつはありません。
今日の献立はお弁当によいのでは・・・
きっかけ
ともかくレンジ料理にはまっています。
関連情報
- カテゴリ
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かぼちゃ
- 料理名
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