簡単！2分でおつまみ♪ﾋﾟﾘ辛☆ヘルシー蒸し茄子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ナスのヘタをとり、1ｃｍ幅に輪切りにする。

2. 2

   シリコンスチーマーにナスを並べ、小さじ1～2くらいの水をかける。蓋をして、600ｗで1分10秒ほどレンジで加熱する。

3. 3

   ナスを皿に移し、醤油と食べるラー油をかけ、最後にゴマをふったら完成です。