材料(2人分)
- まぐろ
- 150g
- 海老
- 6尾
- ごはん
- 茶碗2杯分
- すし酢
- 適量
- 青ねぎ
- 適量
- わさび
- 適量
- ★醤油
- 大さじ2
- ★水
- 大さじ2
- ★みりん
- 大さじ1
- ★こんぶだし粉末
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
- まぐろは一口大に切る。
-
- 2
- 海老は2-3分茹で、殻をむき、背わたをとる。横に半分に切り、冷やす。
-
- 3
- ★の調味料をすべて混ぜ、1のマグロを30分以上つけこむ。
-
- 4
- 温かいごはんにすし酢を適量混ぜ合わせる。
-
- 5
- お椀に酢飯を盛り、漬けたまぐろと海老をのせ、きざんだねぎとわさびをトッピングする。マグロを漬けたたれ、もしくは醤油をかけていただく。
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