牛肉とさつまいもの甘辛炒め★*。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもはいちょう切りにし、耐熱容器に入れて5分ほど水にさらす。

2. 2

   水気を切り、ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで4分チンする。

3. 3

   中火で熱したフライパンにごま油をひき、牛肉を入れて炒める。

4. 4

   ②と★を加えて全体に味が馴染むまで炒め、お皿に盛り、お好みで白ごまをかけたら完成！