チア・シード☆いちご&アロエヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- チア・シード 小さじ1
- アロエヨーグルト（市販） 118g
- いちご 10粒
- 砂糖 大さじ1
作り方
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1
いちごを洗い、ヘタを取り、砂糖をかけて、電子レンジで4分程度加熱する。
-
2
自家製いちごジャムの出来あがり。
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3
アロエヨーグルトにチア・シードを入れて、かき混ぜる。
-
4
粗熱を取った自家製いちごジャムをかける。
出来上がり。
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- カテゴリ
- イチゴジャム
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mimi23952018/03/26 20:06
最後のヨーグルト また買ってこなきゃ
いちごの甘さが心地よく
美味しかったです
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