ほうれん草とブロッコリーのトマトソースパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリー、にんじんは食べやすく小さめに切り、パスタと一緒に茹でる。
- 2 ほうれん草は茎部分と葉部分に分けて切り、アク抜きのため、パスタと別に茹でる。
- 3 フライパンでオリーブオイルを熱して、微塵切りにしたニンニクを炒める。
- 4 茹でたパスタと野菜を一緒に炒め、トマトソースで味付けする。
- 5 塩、胡椒で味を調え、お皿に盛り付ける。
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