塩コンブdeサラダそば レシピ・作り方

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くっきんぐまみー
ふじっ子の塩コンブだけで味付けたシンプルなサラダそば

材料(1人分)

そば
1/2人前
きゅうり
1本
かいわれ大根
1パック
大葉
3枚
ミニトマト
1個
ごま油
大匙1/2
ふじっ子(塩コンブ)
10g

作り方

  1. 1
    きゅうり・大葉は千切り、かいわれ大根は半分に切って保存容器に入れる
  2. 2
    ふじっ子(塩こんぶ)、ゴマ油を①に入れ全体を軽く混ぜ合わせ、蓋をしてシャカシャカ混ぜる
  3. 3
    15分ほど置いてしんなりさせ味をなじませる
  4. 4
    ③をなじませる間にそばを茹で冷水で〆ておく。
    飾り用のミニトマトはスライスしておく
  5. 5
    お皿にそばを盛り付け③のサラダをのせ、スライスしたミニトマトをのせる。
    全体をよく混ぜあわて食べる

おいしくなるコツ

塩コンブで塩加減を調整してください。②のところでわさびをたしてもおいしいです

きっかけ

あっさりヘルシーなサラダそばが食べたくて

公開日:2012/09/08

関連情報

カテゴリ
アレンジそば
料理名
塩コンブdeサラダそば

このレシピを作ったユーザ

くっきんぐまみー お酒が好きなのでお酒に合うお料理が多いです。二人の娘がいるので子供向けのもちょこちょと作ってます♪ http://ameblo.jp/cookingmamy/

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