山芋とオクラのおかず❤(離乳食 中期) レシピ・作り方

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ほなみつ♪
ネバネバパワーで栄養満点!!
山芋がトロトロで食べやすいです。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

山芋
5cm
オクラ
1/2本
だし汁 または 水
大4~5

作り方

  1. 1
    山芋はすりつぶして、オクラは刻んで鍋に入れます。
    オクラの大きさは月齢によって調節してください。
  2. 2
    だし汁 または お水でのばして火にかけます。
    火が通ったら完成です!

おいしくなるコツ

強火で火をいれすぎると固くなるので、水を足してのばして調整してください! だし汁は水2カップに対してこぶ10cm角2枚&鰹節パック(5グラム)×2

きっかけ

ネバネバな山芋とオクラの組み合わせは大人でもよく食べるので、赤ちゃん用に作ってみました。

公開日:2011/08/18

関連情報

カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
料理名
おくらのやまかけ

このレシピを作ったユーザ

ほなみつ♪ 大阪育ち、結婚して京都に来ました! 家族のために栄養たっぷりの料理を作りたいです☆ レシピ少ないですが、レポいただけるととてもうれしいです❤ 皆さんのレシピを参考に料理を楽しんでいます♪

つくったよレポート( 2 件)

2019/04/28 20:15
こんにちは(^^)ちょうど家にある物で簡単に作る事ができました♪美味しく完食、ご馳走さまでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
ふじっこにー
遅くなってすみません!作って下さりありがとうございました!
2013/07/30 10:14
離乳食を大人バージョンで・・冷たく冷やして、のど越しツルン美味しかったです♪ 小さなお子さんやお年寄りでも食べやすいですよね☆ ご馳走さま^^*
はなまる子♪
ありがとうございます! ねばねばで元気モリモリですね! いつも作ってくださってとってもうれしいです♪ ありがとうございました!!

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