山芋とオクラのおかず❤(離乳食 中期) レシピ・作り方

山芋とオクラのおかず❤(離乳食 中期)
  • 約10分
  • 100円以下
ほなみつ♪
ほなみつ♪
ネバネバパワーで栄養満点!!
山芋がトロトロで食べやすいです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 山芋はすりつぶして、オクラは刻んで鍋に入れます。
    オクラの大きさは月齢によって調節してください。
  2. 2 だし汁 または お水でのばして火にかけます。
    火が通ったら完成です!

きっかけ

ネバネバな山芋とオクラの組み合わせは大人でもよく食べるので、赤ちゃん用に作ってみました。

おいしくなるコツ

強火で火をいれすぎると固くなるので、水を足してのばして調整してください! だし汁は水2カップに対してこぶ10cm角2枚&鰹節パック(5グラム)×2

  • レシピID:1050003941
  • 公開日:2011/08/18

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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
料理名
おくらのやまかけ
ほなみつ♪
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つくったよレポート(2件)

  • ふじっこにー
    ふじっこにー
    2019/04/28 20:15
    山芋とオクラのおかず❤(離乳食 中期)
    こんにちは(^^)ちょうど家にある物で簡単に作る事ができました♪美味しく完食、ご馳走さまでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2013/07/30 10:14
    山芋とオクラのおかず❤(離乳食 中期)
    離乳食を大人バージョンで・・冷たく冷やして、のど越しツルン美味しかったです♪ 小さなお子さんやお年寄りでも食べやすいですよね☆ ご馳走さま^^*

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