夏野菜ゴーヤとタマネギのマリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤ、タマネギをスライス。
   ボールにバルサミコ酢、ハチミツを入れておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを熱し、ゴーヤ、タマネギをいため、塩コショウで味を調える。

3. 3

   ゴーヤ、タマネギに火が通ったら、バルサミコ酢と蜂蜜の入ったボールにそのまま入れて、
   全体によく絡める。

4. 4

   粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やして完成。

5. 5

   お弁当に入れました★