食べるラー油で秋刀魚のチヂミ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
秋刀魚を焼いて（加熱されていれば煮ても、レンジでもOK）、細かく裂く。
- 2 にんじん、ねぎを好みのサイズに切る。にんじんは大きめに切るなら、湯がくかレンジで加熱をして柔らかくしておく。
- 3 ボールに１，２と小麦粉、卵を入れて、しっかりと混ぜ合わせる。
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4
フライパンにごま油を敷いて、３を焼く。
-
5
両面焼いたら、たれを添えて召し上がれ。
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- カテゴリ
- 小麦粉
- 料理名
- チヂミ
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