フライパンでラムチョップのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ジップロックに●を入れてよく混ぜ合わせる。乾燥ニンニクスライスは砕きながら入れる。

2. 2

   ラムチョップをジップロックの●に漬け込む。

3. 3

   3時間冷蔵庫で寝かせる。焼く前に肉を常温に戻してから焼く。

4. 4

   熱したフライパンに油をひかずに両面焼いたら完成です。