無敵ハンドブレンダー!!離乳食初期のナス レシピ・作り方
材料(1人分)
- ナス 1/2本
- お湯 大さじ2
作り方
- 1 ナスの皮をむき、一口サイズに切り水を10分程さらしアクを抜く。
- 2 ①を、耐熱ボールに入れラップをかけ600Wで4分チンする。
- 3 粗熱をとり、お湯を入れハンドブレンダーで、ペースト状にすれば完成。
- 4 残りを製氷皿に入れ冷凍保存する。
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- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)なす全般
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