簡単小鉢☆ほうれん草と竹輪のおかかポン酢あえ★ レシピ・作り方

Name: 簡単小鉢☆ほうれん草と竹輪のおかかポン酢あえ★
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: ほうれん草 100ｇ; 竹輪 1本; 鰹節 ３ｇ; ＊ポン酢 大匙1; ＊きび砂糖 ひとつまみ

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5分以内
100円以下

アルプスの乙女

レンジ活用で簡単箸休めです♪
お弁当の隙間おかずにも。

みんながつくった数 7件

材料（２人分）

ほうれん草: 100ｇ

竹輪: 1本

鰹節: ３ｇ

＊ポン酢: 大匙1

＊きび砂糖: ひとつまみ

作り方

1

ほうれん草はレンジ
600ｗで1分30秒
チンし、水にとり、
3~4㎝の長さに切り、
水けを絞る。
竹輪は長さ半分に切り
せん切り。
2

（１）に鰹節と＊で混ぜ合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草は加熱し過ぎない。

きっかけ

農家さんの販売所で地物で安かったので購入。

公開日：2020/02/03

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このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 3 件）

2020/05/13 12:05

お久しぶりです♪簡単に出来てあと一品に助かりました❤️さっぱりして美味♪りぴなんだけど、画像が消えた？笑

夢シニア

夢シニアさん今晩は~♪ レポありがとうございました(*^-^*) 気にいってもらい嬉しいです♡

2020/03/26 22:18

簡単に1品追加できました。

ｋ.キッチン

ｋ.キッチンさんレポありがとうございました(*^-^*) お役にたて嬉しいです♡ 又作って下さいね♪

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