ヘルシー♪プチトマト de 和風サラダっぽい納豆レシピ・作り方

Name: ヘルシー♪プチトマト de 和風サラダっぽい納豆
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 50g; 納豆添付のカラシ 1袋; 納豆添付のタレ 1袋; ⚫プチトマト(3等分に切る) 5個; ⚫大葉(千切り) 2枚; ⚫かいわれ(根を切り半分に切る) 大さじ1; 白いり胡麻 小さじ1

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

イク9110

メチャ。ヘルシー(^_^)v。

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

納豆: 50g

納豆添付のカラシ: 1袋

納豆添付のタレ: 1袋

⚫プチトマト(3等分に切る): 5個

⚫大葉(千切り): 2枚

⚫かいわれ(根を切り半分に切る): 大さじ1

白いり胡麻: 小さじ1

作り方

1

材料を作り揃えます。
2

納豆は「カラシ」「タレ」を加え、よーーく混ぜ合わせます。
3

「2」を器の片隅に、盛り付けます。
4

空いている場所に⚫を盛り付けます。
5

「4」に、白いり胡麻を振り掛けて【完成でぇ～す♪】

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味が足りない場合は、お好みで、お醤油なりを、足して下さいね。

きっかけ

ダイエット中で、納豆は、毎日、食べており、たまには、違う食べ方がしたかったので。

公開日：2019/08/27

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪