離乳食★塩抜き★鮭フレークと青海苔の湯豆腐 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 絹豆腐 30.g
- 鮭フレーク 小さじ1
- 青海苔 少々
作り方
- 1 鮭フレークを茶こしに入れて、100ccのお湯(分量外)を回しかけます
- 2 容器に崩した豆腐と大さじ2の水(分量外)を入れてレンジで40秒チンしたら、水気を切ります
- 3 そこへ1と青のりをまぶして完成です
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- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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