【離乳食後期】レンジdeピーマンごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 40ｇ
- ピーマン（みじん切り） 大さじ1相当
- 醤油 5滴
- 水 大さじ3
作り方
- 1 ピーマンを小さな微塵切りする。
- 2 耐熱皿に水、ピーマン、醤油を入れて、ふんわりとラップして、1分加熱。
- 3 火が通らなければ10秒ずつ追加で加熱してみてください。
- 4 茶こしにあけて、水分を軽く切る。
- 5 ピーマンをご飯に混ぜて完成です。
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