❀いちごとグレープフルーツのヨーグルト❀ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ヨーグルト(無糖) 100g
- オリゴ糖 大匙1
- いちご 3粒
- グレープフルーツ(ルビー) 3房
- アーモンドナッツ 5粒
作り方
-
1
ヨーグルトにオリゴ糖を加えかき混ぜる。
-
2
いちごは縦半分に切る。
グレープフルーツは
皮を剥き2~3個にわける。
(1)の中心にグレープフルーツを置き、周りにいちごをトッピングし
すき間にアーモンドを添える。
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