ノンフライヤーでトンカツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚肉を適当なサイズに切って塩コショウをする。

2. 2

   小麦粉、卵、パン粉の順で衣を作る。

3. 3

   オリーブオイルを両面に軽く振りかける。

4. 4

   ノンフライヤーに入れて200度で7分揚げて出来上がり！